Se rencontrer

Entreprendre un travail thérapeutique commence par une rencontre. Pour mener cette démarche profondément personnelle et intime, il est important de se sentir suffisamment en confiance avec la personne qui vous accompagne.

Je vous invite à prendre contact avec moi afin de convenir d’une première séance. Cet échange vous permettra de découvrir ma façon de travailler, d’évoquer ce qui vous amène et, surtout, de voir si l’approche que je vous propose vous convient et si vous souhaitez vous engager avec moi sur ce chemin afin de développer une meilleure compréhension de vous-même.

Les situations que j’accompagne

Les raisons pour lesquelles on peut ressentir le besoin de consulter sont nombreuses, et se recoupent parfois. Voici, pour vous donner quelques repères, les grands domaines que j’accompagne :

• Mal-être et difficultés émotionnelles — anxiété, stress, dépression, burn-out, perte de sens.
• Confiance et estime de soi — affirmation de soi, confiance en soi, estime de soi, développement personnel.
• Relations aux autres — difficultés relationnelles, isolement, dépendance affective, jalousie, séparation.
• Étapes et épreuves de vie — deuil, crise existentielle, transitions de vie.
• Fonctionnements et comportements — gestion des émotions, agressivité, aptitudes sociales.

Psychopraticienne ou psychologue : quelle différence ?

Le titre de psychologue est protégé et réservé aux titulaires d’un master universitaire en psychologie ; il en va de même pour celui de psychothérapeute. En tant que psychopraticienne, mon accompagnement s’appuie sur une formation approfondie de cinq ans à l’Institut rhônalpin d’Analyse transactionnelle et approches pluridisciplinaires, complétée par une supervision régulière et mon propre travail thérapeutique. Si votre situation nécessite un diagnostic ou un suivi médical, une orientation vers des professionnels de santé spécialisés sera nécessaire.